A sexóloga Stephanie Seitz, CEO
da marca INNT Cosméticos, criou um checklist de cuidados do corpo para garantir que sua saúde esteja em equilíbrio e que você possa brilhar na folia!
- Hidratação – Água é fundamental para manter seu corpo hidratado. Beba bastante água e prefira os sucos naturais, detox ou água de coco.
- Proteção solar – Evite o sol entre 10h e 16h, use também o protetor labial e vai ser tudo de bom!
- Alimentação equilibrada e exercícios – Procurar seguir uma rotina alimentar saudável, preferindo alimentos frescos e leves; cuidado com as intoxicações por alimentos mal lavados e expostos ao calor, inclusive no bloco de rua. Prefira a folia em horários menos quentes e evite lugares sem ventilação.
- Roupas leves e arejadas – Na folia, nada de roupas apertadas ou sintéticas. Procure usar roupas que facilitem na transpiração do corpo e nos movimentos. Não se esqueça de usar boné ou chapéu de sol.
Sexóloga ensina truques para brilhar na folia
“As pessoas ficam tão empolgadas com toda a folia que se esquecem dos cuidados básicos com o corpo, inclusive com a saúde íntima e com o sexo seguro. No Carnaval aumentam as saídas e novos parceiros sem compromisso”, ressalta a Stephanie.
Entre as dicas da especialista para os cuidados com a saúde íntima estão a esfoliação corporal, que elimina células mortas e suaviza manchas na pele. Tem os óleos e manteigas aromatizadas, com mega hidratação inclusive pode e deve ser usado por todo o corpo e na região pélvica.
- Cristal Touch 90g – R$ 49,90 – DA INTT COSMÉTICOS (um esfoliante para o corpo e região pélvica- produto vegano, livre de parabenos e livre de sulfatos e contem Óleo de amêndoas, Manteiga de cacau e Manteiga de karité).
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- Manteiga Hidratante Coconut Cream 90g – R$ 44,90- DA INTT COSMÉTICOS ( Óleo de coco, manteiga de murumuru e Karité).
ILUMINE BY CASTROPIL – R$ 99,90 – Contém: 60ml.
DA INTT COSMÉTICOS
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O Ilumine é um iluminador corporal com aroma de baunilha desenvolvido com micropérolas douradas que fazem com que sua pele fique com um glow instantâneo. Além disso, o Ilumine oferece um leve bronzeado que corrige imperfeições da pele como cicatrizes, estrias etc.
Oral me – R$ 13,59- DA INTT COSMÉTICOS- 15ml
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é um antisséptico bucal que deve estar sempre na sua bolsa. Ele pode ser usado para deixar seu hálito mais agradável e para a hora o beijo, deixando-o mais refrescante. Beije sem medo de ser feliz.
Musa da Gaviões, Francine Carvalho vai até o chão
Francine Carvalho, musa da Gaviões da Fiel há 9 anos, mostrou boa forma e muito samba no pé durante o terceiro e último ensaio técnico da escola no Sambódromo do Anhembi, em São Paulo.
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Com um body super decotado, Francine deixou os pernões e parte do bumbum à mostra. Em momento de empolgação, quase mostrou demais. Ela deu uma prévia do que exibirá na avenida e contou, na concentração, que segue à risca um protocolo na clínica de estética para manter tudo no lugar.
Previsões dos famosos 2023
“Nada vai balançar na avenida”, garante. “Como não consigo manter uma rotina intensa de treinos nessa reta final, a estética salva. Estou amando os resultados e apostando em tratamentos de alta tecnologia. E nada de exageros na alimentação, praticamente zerei carboidrato. Nessa reta final eu passo fome”, admite.
Além de desfilar na Gaviões da Fiel, Francine também é rainha da X9 Pioneira, na cidade de Santos. O desfile, inclusive, acontece nesta sexta-feira (10). “Ano de jornada dupla! E emoção dupla também. Esse Carnaval será o mais especial da minha vida. Estou preparando duas fantasias minúsculas e luxuosas”, avisa.
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