Gladis Oliva, professora de pole dance mexicana, exibe movimentos no poste mesmo com a barriga de seis meses de gravidez. Ela pretende continuar dando aulas até o fim deste mês.
Exercícios físicos na gravidez
A prática de exercício físico é recomendada para todas as gestantes, pois há benefícios tanto para a mulher quanto para o bebê. Dentre eles, está a diminuição das complicações obstétricas, maior controle do ganho de peso da mãe, melhora no condicionamento físico, atuação no estado psicológico e social, e diminuição da depressão e do estresse.
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