Em constante crescimento, o programa ???Aqui se Vive Bem??? está realizando diversas atividades nos seis pontos espalhados por Americana.
– Praça de Esportes “Gilberto Cremasco”, Vila Jones.
Caminhada, alongamento e musculação – de segunda a sexta-feira, das 08h às 09h e das 09h às 10h.
Ioga ??? de segunda a sexta-feira, das 08h às 09h.
Bate-papo com a nutricionista – de segunda a sexta-feira, das 10h às 10h30.
– Avenida Brasil – próximo ao Zoo Americana
Pilates ??? de segunda a quinta-feira, às 19h. Na sexta-feira essa atividade acontece às 20h.
Tai Chi Chuan – acontece de segunda a sexta-feira, às 20h.
– Praça Vinicius de Moraes, na Avenida Cecília de Meireles, no Antônio Zanaga.
Caminhada, ???trotinhos???, alongamentos e exercícios aeróbicos acontecem de segunda a sexta-feira, às 18h, 19h e 20h.
Circuito – Terça e quinta-feira, às 18h, 19h e 20h.
– Portal “Princesa Tecelã” – Vila Helena
Caminhada ??? Segunda e sexta-feira, das 18h30 às 19h30 e 19h30 às 20h30. Terça e quinta-feira, essa atividade acontece das 19h às 20h e das 20h às 21h.
Alongamento ??? Segunda e sexta-feira, das 19h30 às 19h45. Terça e quinta-feira, das 20h às 20h45.
Treino funcional em circuito ??? Acontece toda quarta-feira, das 18h30 às 19h30.
– Praça da Fraternidade – no Parque da Liberdade
Caminhada, Pilates e ginástica localizada ??? de segunda a sexta-feira, das 19h30 às 20h30.
Alongamento ??? A partir das 20h30, com duração de cerca de 30 minutos. A atividade também acontece de segunda a sexta-feira.
– Praça Oscar Ignácio de Souza, localizada na Cidade Jardim.
Alongamentos, palestras de orientação nutricional, atividades físicas e aeróbicas acontecem das 18h30 às 19h30 e das 19h30 às 20h30.
Vale ressaltar que além destas ações programadas, os profissionais ficam disponíveis nas tendas de segunda a sexta-feira, no período das 17h às 22h, realizando medição corporal, aferimento de pressão, pesagem, massagem e acompanhamento dos participantes. Apenas a tenda localizada na Vila Jones realiza atendimento no período das 08 às 13h. Para participar das atividades não é necessário agendamento prévio. Não existe restrição de idade, porém crianças menores de 12 anos devem estar acompanhadas dos pais ou responsável. Outras informações podem ser obtidas através do telefone 3475-9015.
